ひやまの「断捨離で自分を好きになる!」

「自分を大切にするってどうやるの?」自己肯定感が低いことに悩み続けてきた私が断捨離を始めた結果、少しずつ自分を大切にできるようになった話と、そのほかいろいろ語ります。

真夏のストッキングがストレスすぎるので、帰り道だけ靴下タイプに変更してみた。自分のできる範囲でストレスを軽減しよう!

相変わらず暑い日が続きますが、

いつになったら涼しくなるんでしょうか。

え?まだ一か月以上は続くって?

か、勘弁してください…。ひやまです。

 

夏は好きなのですが、職場に行くためにはいている

ストッキングがストレスすぎて、夏が嫌いになりそうな問題。

 

学生時代はストッキングなんてスーツを着ている時以外は

はいたことがありませんでした。

私服で使うとしたら、冬に限りました。しかも、絶対黒!

肌色のストッキングなんてはいてる意味がない!

…と思っていたけど、実際はいてみると、ちょっと足が綺麗に

見えるかも…。そんな風に思いつつもプライベートでは

好んで使うことはありませんでした。

 

しかし、今は私服で仕事をしているとはいえ、

服装の規定が厳しく、必ずスカートでなければいけません。

よって、ストッキングも必須となります。

それは理解できるのですが、当初「靴下タイプ」のストッキングを

使用していたところ、それもNG(ロンスカで目立たなくても)らしく

今に至るまで普通のストッキングを使用しています。

できることならパンツだったりガウチョにしたい。

上司とか普通にパンツ・ガウチョスタイルだったりするのですが、

「なんであの人たちはルール守ってないんですか~」

なんて事も言えるはずもありません。

誰かが規定を守っていないからといって、

自分が破っていいわけがありませんから。

 

まぁそんな感じでしぶしぶはいているストッキングですが、

夏はとにかくストレスだなぁと最近強く思うようになりました。

通勤時、炎天下の中自転車こいだり歩いたり、

結構な汗をかいてしまうので、職場に到着した時には

汗でベタベタァ…っと強い違和感を感じます。

 

そういうわけで、帰る時に職場で靴下タイプのストッキングに

履き替えてから帰る、ということを試みました。

結果、

爽快感!!!

できれば朝もやりたいと思ったのですが、職場に到着した頃には

汗だくになっているので、履き替えが難しいです。

とはいえ、夕方だけでもとてもスッキリしますよ!

 

ストッキングといえば、よく破れてしまうことも

ストレスの一つですよね。どうしてあんなに破れるんだろう。

トップコートで補修(笑)しても、二週間もすれば使い物に

ならない…なんてことも多いです。出費が痛い…。

私の場合、自転車を使っているので、

ペダルが当たってしまうことも原因のひとつだと考えられます。

ですから、帰り道だけにはなりますが、

その時はストッキングに触れないようにできるので…

多少は破れることも回避できるんじゃないかと思います。

 

ちなみにですが…

通勤靴と、職場での靴を履き替えるという話を聞いたことがあります。

(例えばスニーカーとハイヒール)

営業職の方は特によく歩くので、そういった方にはオススメですが

私もやりたいなぁ…とひそかに思っております。

ただ、これ以上荷物が増えるのは困る…!苦笑

 

 

今回、私はストレスの原因となっているストッキングを

勤務時間外に靴下タイプに履き替える…ということを

始めましたが、何においてもストレスになることがあれば、

何かしらの工夫で少しでも軽減できる可能性があります!

ぜひぜひ、そのストレスをそのままにして、

「いやだなぁ…」と思うよりは、

「どうしたらよいか」しっかり考えてみてください。

その積み重ねで、やりやすくなることもあるかもしれません。

 

 

ではでは、今回はこのあたりで!

 

 

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連休明けの仕事が普通にしんどかったので、自分にご褒美を与えました。

こんばんは、なんとか月曜日を乗り切ったひやまです。

 

久しぶりの出勤…ということで、いつもの月曜日よりも

何倍もエネルギーを使った本日…。

正直、通勤が疲れました。体力の無さに絶望です。

いや、この人を殺せるレベルの暑さも悪いですからね!

 

そんな感じで、いつもよりも気分が落ち込んでいた私。

そんな自分に今日は特別にご褒美をあげることにしました。

ご褒美とは…コーラです。

えっ…?と思われてしまうかもしれませんが、

普段の私はお財布のひもがとても固いので、

滅多に職場で飲料を買うことはありません。

というか、職場で買ったの初めてです

 

あ、もちろんコーラは大好物でして。

家ではペプシスペシャルをよく飲みます。

 

それとは別に、職場で飲むコーラ…

昼休みに自販機で買って

(自販機を使ったのが数か月ぶりだ…)

一気飲みした瞬間…

世のサラリーマンが、仕事終わりにビールを飲むあの感じが

よくよく理解できました。

「このために生きてる~」なんて言葉も過言じゃないくらい

最高でした。

 

自販機で売ってる飲み物飲むくらい普通じゃないか

と思う方には、この感動は理解できないと思います。

私だってできるなら毎日キンキンに冷えた飲み物を

好きなだけ飲みたいです。特に炭酸!

それができたら幸せだろうな~と思う事、

自販機を見るたび思うのですが、

普段我慢しているからこそ、

この感動が味わえるのではないか

とも思えます。

あと、普段我慢しているからこそ、

無駄遣いをせず済み、

お金が着実に溜まっているのではないか

と思います。

 

まぁ、我慢なんてできるだけしない方が良いんですけれども。

その自分にとってのプチ我慢が、結果的に自分のメリットになっているので

それはそれで良いんじゃないかなって思います。

 

しかし!

たまには今回のように、自分を甘やかす必要もあります。

「休み明けの仕事がつらい~しんどい~」と

心のテンションが下がってしまっているとき。

そんな時こそ、自分をちょっと甘やかしてみる…

例えば、私は150円のコーラを買って、飲みました。

キンキンに冷えたコーラが、私の体内を駆け巡り、

気分爽快!スッキリしました。

逆に、150円で気分が上がるなら安い方ですよ!

(もちろん、毎日やったらダメです(笑))

 

この記事を読んでいるあなたも、

最近我慢の連続だな~と感じることがあれば、

ぜひともご褒美を与えてあげてみてくださいね。

 

では、今回はこのあたりで~

 

 

 

 

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【お題:カバンの中身】ひやま最新のカバンの中身を紹介!カバンの中身を確認することで気付く大切なこと!

今週のお題「カバンの中身」

 

 

こんばんは。

休み明けの出勤に打ち震えているひやまです。

 

さて、久しぶりのお題参加です!

今回は、私の大好きな「カバンの中身」

 

hiyamano.hateblo.jp

 

何故「カバンの中身」を見るのが好きなのか…

そんな感じのことを書いているので、是非併せて読んでみてください。

 

本題ですが、最新の「カバンの中身」を紹介致します。

過去に、Instagramの方では「学校(通学)編」と「プライベート編」を

投稿しておりますので、今回は、「仕事編」です。

とはいえ、仕事用具は一切入っておりませんので、どちらかといえば

「通勤編」と言った方が良いかもしれません…。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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①Pinkyanddianneの鞄

高校生の時に、母にプレゼントされたものです。

ですから…6年くらい前になるのかな?

毎日使っていたわけではないので、今も十分使えます!

 

②ディズニーランドで購入した扇子

夏の必需品!

中学生の時に購入しました…約10年前!

正直もうボロボロですが、当時おこちゃまだった私が

頑張って2000円出して買ったものなので、何故か手放せない!

とはいえ、まだ使えるので愛用し続けますよ~

 

③U.S.POLO.ASSNの財布

2016年の福袋で購入しました。

長い間長財布を使用しておりましたので、このコンパクト感に感動。

正直、ショルダーバッグと合わせてkate spadeの財布が欲しいところ

しかし!もう数年はお世話になろうかなって思ってます。

 

④鏡

いただきものです。粗品だったかな?

それでも、大きくて使いやすく、花柄が可愛くてお気に入りです。

 

⑤文庫本

電車通勤なので、移動時に読んでいます。

朝の満員時には読めないのがつらいところ…。

 

 ⑥iPhone6

絶対に欠かせない必需品です。これが無いと音楽聴けないもの!

格安SIMに変えたかったのに、6はSIMカードが入らないとのことで

乗り換え失敗したのが最近の悩みであります。

とはいえ、まだ新しい(6は3年程使っているけど2回交換した)ので

新たに買う事もできず…。

ケースは、Maison de FLEURです。今年の誕生日にご褒美として

購入したもので、とても気に入っております!

 

⑦イヤホン

これ忘れた日は本当に落ち込みます…。

仕事してる時以外はずっと音楽聴いてます。

カナルタイプより、アップル商品の付録として付いてくるやつが好きです。

 

ティッシュ&油取り紙

ティッシュカバーはaxesです。服はもうない…。

油取紙はいただきものです。よくおまけとしてもらうので

買う事は無いですね。

 

⑨ミニポーチ(中身は薬とか)

左はハッピーセット、右はいただきものです。

常備薬やサプリ、グロスを入れてます。

 

 

 

以上、ざっくりとした「カバンの中身」紹介でした。

整理も兼ねて、こうやって写真を撮るのも良いですね。

私のカバンの中身は比較的少ない方だとは思います…が、

反省点としては、統一感がない!ということです。

 

私はお気に入りのモノだけを持っていたい…と

シンプルな生活を心がけておりますし、それを推奨している

わけではありますが、現状としてまだそれが達成できていないなぁ

と実感させられました。

もちろん、実行しようと思えばすぐできるのですが、

自分のお気に入りだけを揃えるには、それなりのお金が必要。

今、奨学金の繰り上げ完済を第一目標に掲げている私には

すぐにすぐ叶えられそうにはありません。

しかし!

それさえ終われば叶えられる!ということですから…

第二目標のために頑張りたいと思います(*^_^*)

とりあえず、目標が明確であることが大切だと思います!

 

あと、私の持ち物…

長く使っているもの&もらいものが多いですね。

とても有難いことだと思います!改めて、周りの方々に感謝です!

 

ちなみに、仕事(通勤)用のカバンのほかに、

サブバッグを持っています。

こちらには、

  • ごはん
  • お茶
  • タオル
  • 折り畳み傘

が入っております。ううーん、夏は荷物が増えますね。

冬は冬で装備品が増えますが…苦笑

 

出来る事なら、もう少しだけコンパクトにしたい!

そう考えるひやまでありました…。

 

 

 

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【私の夏休み6-10日目】休日の一日は早すぎる!はじまる出勤へのカウントダウン…

こんにちは。

休日ということで、ブログもしばらくお休みしていたひやまです。

 

前回の記事にも書きましたが、三日ほど

小倉の方へ旅行に行っておりました。

とはいえ、観光地に行ったとかというわけではなく、

オタクなお店に行っていたりしていたので

特に自慢できるエピソードなどはございません(笑)

 

 

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(とはいえ、せっかくなので写真を載せてみる)

 

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夜は門司港へ。

辺りの店が焼きカレー推しでしたので、食べてきました。

 

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 おいしかったなぁ(じみじみ)

 

 地元を離れた場所を歩き、ホテルに泊まる…

これだけでとても気分のリフレッシュになるものですね。

 

特に、夜になって夜景を眺めながら

水の音を聴く…最高のリフレッシュでした。

普段の生活ではなかなかできないものですから。

(ヒーリングCDもいいけど、やっぱりホンモノの音が良いですね)

 

 

こんな感じで羽を伸ばしてきました。

戻ってきた次の日は安定のひきこもりDAYで、

今日は親戚に会ってきました。

そして明日は…ついに出勤日です。

 そう…私の夏休みはもう終わりに近づいてます。

一週間近くお休みをもらえたということで、感謝してますし

まぁ十分リフレッシュできただろう…と自分に言い聞かせますが

長期休暇明けの仕事は…つらい!

というか、前日がつらい!

 

hiyamano.hateblo.jp

 

 そんなときは自分の過去の備忘録を復習…(笑)

 

学生時代に十分「長期休暇明けの登校」を

経験しているはずなのですが、やっぱり

しんどいものはしんどいですね。

もちろん、中には学校や仕事が大好きな方もいらっしゃいますが。

(幼児向けアニメの主人公タイプかな…

希望に満ちててうらやましいっす…)

 

過去の記事で、休み明けの憂鬱を緩和するために…と

なるべくポジティブになれるような項目を挙げてますが、

自分が「いやだ」と思う気持ちを隠したり

抑えたりする必要はないと思います。

その感情を理解したうえで、

「では、どうしたらもうちょい楽になれるか?」

考えたことをまとめております。

 

とりあえず、月曜さえ乗り越えたらなんとかなります。

それくらいお気軽な気持ちでいきましょ~。

 

では、今回はこのあたりで♪

 

 

 

 

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【私の夏休み5日目】ひきこもりDAYで、気分リフレッシュ!

おはようございます。

そろそろブログランキングのボタンのイラストを変えたいひやまです。

 

さて、前回の記事でも申しましたが、

連日出かけてばかりだった連休前半とは打って変わって

今日は一日家で過ごすことができました。

私が普段「仕事嫌だな~」と愚痴をこぼすときに

昼にワイドショーとか見てた学生時代が愛しい…と

感じておりますが、それを久しぶりに味わうことが出来ました。

何故だか分かりませんが、あのまったりした時間が好きです。

 

たまの休みの日、出かけずに家でゴロゴロしていると

何となく罪悪感に駆られることがありました。

 

「せっかく休みなのに、こんなことをしていて良いのか」

「なんだかもったいない気がする」

「時間を無駄にしている…」などなど。

 

これを読んでいるあなたも、

同じような気持ちになったことはありませんか?

 

家でゴロゴロする…という一見

無駄に過ごしているような行為って

実は必要なことだと思うんです。

「普段できない、何か有益な事しなきゃ!」

(趣味とか、スポーツとか、勉強など…)

と、真面目な人ほど意気込んでしまうと思います。

もちろんそれはそれで、実行したら良いと思うのですが

時にはそんな力がないときだってありますよね。

そして罪悪感に駆られる、と…。

 

しかし、そんなときはあえてダラダラする必要があるのだと思います。

たまの休日、ダラダラしてこそ翌日動けるようになるのではないでしょうか。

 

 

ちなみに私の5日目の休日、ですが…

 

ひたすらアニメ見て、映画見て、Youtube見て、ゲームして…

という一日を過ごしました。

前までなら、

「こんな無駄なことばっかりしている自分が嫌だ!」

と罪悪感に駆られておりましたが、

今では気分リフレッシュです!だって楽しいんですもん。

大人になったって、アニメ見たりゲームするのが楽しいです。

もちろん、職場ではそんな話口が裂けても言えないんですけど…笑

 

…とまぁ、こんな感じで

自分が楽しい!と感じていることを嬉しく思うようになってきた私。

これこそが「自分を大切にすること」なのではないかと思います。

だって、今迄のように罪悪感を感じていたのなら、それは

自分が楽しむこと・好きなことを否定することになるのですから。

そうではなく、例え無駄な時間を過ごしているように見えても

自分がその時楽しければ、そしてそれを認めることができれば

もうそれで十分有意義な時間になります。

 

ですから、かつての私のように

ダラダラに罪悪感を感じているのであれば…

その必要はありませんよ!…ということを伝えたいです(*^_^*)

 

 ちなみに私は今日だらだらと過ごした中で…

とある声優さんがやっていたゲームを知り、それにハマりました。

日々の楽しみがまた一つ増えましたよー!ラッキーでした!

 

では、今回はこのあたりで…

今日からちょっと旅行に行ってきます!

 

 

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封神演義の再アニメ化!望んでいたし、嬉しいけれど…

 

おはようございます。

あることを知り、動揺を隠せないひやまです。

 

今回はそのことについて。

 

だいぶ情報が遅くて恥ずかしいのですが…

昨晩、封神演義の再アニメ化を知りました。

 

 

 

 

 !?!?!?

 

ま、まじで!?(情報遅いな!)

 

と、歓喜したのもつかの間…

太公望の声優が変わっている、だと…!?

四象、聞仲の声も変わっている…

 

この事実を知った結果、その歓喜は切なさに変りました。

いえ、わかるんですよ。

昔のキャスティングのままだと、

今の人たちが見てくれるだろうか…

というかもう一度同じ声優さんを集めるのが厳しいでしょう。

優希さんに関しては、現在講師の方に力を入れられているみたいですし。

 

(そう思えば、アンジェリークルトゥールでは前作の声優を

ほとんど全員起用していたのはすごいなぁ…。

完全に当時やっていた人をターゲットにしたに違いない。

でも絵は今風。最高です。)

 

 

私は小野賢章さんに一切の恨みはないのですが、

太公望の声は結城比呂さん(今は優希比呂さん)しかいない!

と思っているので…。

また、再アニメ化のほうがビジュアル的にも、

声優的にも当然【今風】ですからそちらが流行してしまって、

前の太公望が消えてしまうと思うと正直つらいと思っています。

 

 

あ、あんなにキャラソンまで出したのに

ドラマCDも出したじゃないか…全部買ったぞ!と思うと切なくて

昨晩はそのことが脳内を占めておりましたが、

もうそれは仕方のないこと。

新しいものを受け入れていこう、と考えを改めているところであります。

あぁ、もちろん前のアニメ封神演義の内容は…ゴニョゴニョ…

だったので、新作の方の内容には期待してます!

それだけに、声の思い入れは深いんですっ!(´;ω;`)ウゥゥ

 

思えば、最近は本当にリバイバルが多いですね。

どれみちゃんもそのうち再アニメ化するんじゃないでしょうか。

どれみちゃんの中の人は、今プリキュアに出てますし

迫ってますよ…いろいろ…(笑)

有名なのが、セーラームーン

主人公以外全員声が変わりましたが、逆にうさぎちゃんの声が

浮いていたような…。やっぱり、今は今の声優が合うのだろうか。

そう考えると新しい作品を受け入れなければ、とも思います。

あるいは、別物と考えること。実写化したときに使う考え方ですね。

 

いろいろ思いを垂れ流しましたが、封神演義自体が好きですから

再アニメ化に期待しますし、見ます!

これを機に、太公望をフィギュア化してほしいです。

できれば、ねんどろいどでお願いします。

 

ただ、やっぱり優希比呂さん…優希比呂さんの声が忘れられないし

むしろ、最近の若い方が知らない声だと思うので、

ぜひあの唯一無二の魅力を持った声を知ってほしかったなぁ

とも思います。

 

割と原作ファンやアニメファンも(私は原作ファンですが)

今回の再アニメ化については良い反応をされているのを見ました。

その中で私はやや悲観的に見ているので…自分で作品ファンとして

どうなんだ、とかなんとか思いつつも複雑な気持ちを抱いています。

ただ、再アニメ化の封神演義に期待しているのは本当です。

とにかく今は、続報を待たれよ!というところですね。

そういう意味では楽しみすぎてつらいです。

 

では、今回はこのあたりで!

 

 

 

 

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【私の夏休み3・4日目】モヤモヤした気持ちは、映画とか観てれば忘れるよ

こんばんは。

気付けば連休も4日目となり、焦っているひやまです。

 

さて…連休に入り、【私の夏休み〇日目】というタイトルで

日常のカテゴリーで記事を書いておりましたが…

昨日も今日も相変わらずショッピングの付き添いだったので

まとめて書くことにいたしました。ちなみに明日はひきこもる予定。

 

昨日も今日も、買い物に付き添ったので、ウインドウショッピングは

しました…が!旅行を前にしているので、

財布の紐をぎゅっと引き締めています。相変わらずです。

 

そんなんで何が楽しいんだ?

 

という感情が湧いてしまうのが、

断捨離や節約を行っている上でのデメリット。

連日、物欲が揺らぐような状況に立たされ、

このセリフが何度も頭の中でよぎりました…

 

「それでも私は、いま本当に

必要なもの以外は買ってはいけない!」

 

金銭的にも、

シンプルライフを目指すためにも。

その意思を貫き通しました。

 

もちろん、自分の目標のために我慢できたことは良かったのですが、

さすがに連日おでかけして何も買わない状況って…

ちょっぴり切ないというか、消化不良というか

そういう感情を抱いてしまうものでして、モヤモヤしていました。

 

今日がまさにそれでして。

何となくいやだなぁ…

という感情が自分の脳内を支配していました。

何とかしなきゃ!と思ったのですが、

それが何とかできれば苦労しない…。

 

 

しかし!

帰宅後、時間があったのでとある声優イベントのDVDを

見る事にしました。特に計画していたわけではなく、思い付きです。

 

DVDを見る事、2時間…

心はすっかり晴れていました!

 

午前中はあんなにモヤモヤした感情を持っていて、

その解決法が見つからないことにすらモヤモヤしていたのに!

 

ここで、私は…

 

今後、何となくモヤモヤしたり、落ち込むことがあったら…

映画・ライブ・ミュージカルなど…

2時間くらいある作品を観ることにしよう!

 

 

と、決めました。

自分の中での新たなる発見です。

 

私はマイルールとして、1日1話は必ずアニメを見るようにしています。

それは、心の潤いを保つためです。

そういう意味では、毎日なにかしらの作品に

触れていることにはなるのですが…

映画とかイベントものとかミュージカルとか、

長時間のものは別だなっていうのを今日実感しました。

 

もちろん、毎日見ているアニメだって、気分転換になるのですが

その世界観に触れられるのは、大体25分くらいです。

ところが、2時間ほどの時間で完結する作品を観ると

長すぎず、短すぎず、丁度良いくらいの時間で

その作品に浸ることができます。

すると、終わるころには気分もスッキリしている、というわけです…!

 

私は今回の一件で(大げさだなw)

作品の存在の素晴らしさに改めて感動というか、感謝しました。

 

そんな作品に浸るためのツールが…

私のブログの横に貼ってあるリンクたちです!

このブログは、「断捨離」と「自己啓発」が

メインテーマではありますが、

「多くの作品に触れること」が、「自己啓発」の方に

大きく関係し、役立つと考えているので紹介させてもらってます。

 

ぜひぜひ、なんとなくモヤモヤした感情を持っていて、

それをどうやって解決したらよいか分からないのであれば…

好きな映画でも一本、観てみませんか?

 

 

それでは今回はこのあたりで!

 

 

 

 

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